おやつ

先週までの追い込みで勉強してた時にどうにも腹が減るので、
一時期愛用してたグラノーラ投入。
ローカロリーで食物繊維やカルシウム、鉄分たっぷり。
昼なんかはこれとコーヒーで結構誤魔化せた。
当時はもっぱら昼休みに勉強してたから社食行く時間がなかった。

ソイジョイなんかの半額程度でそこそこ美味いし130キロカロリーしかない。
食物繊維多いので多少胃にきますが。

食欲の秋にお勧めでござる。